しずおかRC（ランニングクラブ）

駅伝、フルマラソン、練習会など、ランナーは普通硬い走路を走っています。

もちろん硬い走路でもアスファルト、コンクリート、石などいろいろあります。

最近では、スポーツシューズが良くなっているので、かなり衝撃吸収機能がありますが、故障する人も多いと聞きます。

35年前にパリ20㎞レースに出たときは石の道でした。この時は、あまり気合を入れなかったので、大丈夫でしたが、

毎日繰り返し衝撃を受けることは、長期的には膝や腰に負担になると思います。

ランナーだけでなく、ウォーカーも受ける衝撃の度合いは違っても同じことが言えると思います。
駿府城公園の中堀全てとは言いませんが、是非柔らかい走路が欲しいですね。



写真は城北公園の一角です。
家康公も「柔らかいところはいいなあ」と、きっとそう仰せられることでしょう。